Изобразительное искусство
- Графический дизайн, иллюстрация, комиксы
- Новинки октябрь - ноябрь 2024
- Техника рисунка и живописи
- Художники и стили
Архитектура Строительство Интерьер
Декоративное искусство
Костюм, мода, стиль
Фотография
Кино
Челябинск и Южный Урал
Детям
- Детское творчество и досуг
- Детям об искусстве
- Книжки для самых маленьких
- Книжки с секретами
- Мастера книжной иллюстрации детям
- Новинки октябрь - ноябрь 2024
- Развивающая и познавательная литература
- Художественная литература для детей и юношества
А почитать?
Записные книжки и стикеры
- Green Sticky Notes Стикеры (Германия)
- Moleskine Молескин (Италия)
- teNeues PetsRock Famous Faces (Германия-Великобритания)
- teNeues Travel Journal Large (Германия-Франция)
Открытки Postcards
Бумага для упаковки подарков PEPIN PRESS (Нидерланды)
Календари
Альбомы для рисования маркерами LETRASET (Англия)
Я тебя похудею
Миро Лена
Тип переплёта:Твердый переплет
Кол-во страниц:152
Вес:340 граммов
Формат:17 х 21,5 см
Год издания:2013
Издательство:Эксмо
ISBN:978-5-699-62921-3
Артикул:00100006018
Цена:250 .руб
В наличии
В корзинуОписание
Как мне похудеть?
Лена Миро, фитнес-блогер 1, знает ответ на главный вопрос каждой настоящей женщины.
Ее метод похудения наносит 3-ной удар по лишним килограммам: меняет вредные привычки в питании на полезные, дает понятную систему занятий дома и в тренажерном зале, учит смотреть на мир дерзким взглядом подтянутой и знающей себе цену.
Требовательная и целеустремленная, Лена знает, когда нужно дать худеющей "волшебного пенделя", а когда - взбодрить шуткой.
Лена твердой рукой ведет читателей к цели: стройной и эффектной фигуре.
Долой лишние килограммы, даешь заветный рельеф!